迷茫时期如何自我心理建设?我眼中人生的意义

本文是b站up主 NathanRich火锅大王的视频字幕抄录。

大家好!我是Nathan Rich。 AK火鍋大王。


如果你忍受着看完了我上一个哲学视频,对比模拟信息和数字信息。首先抱歉和感谢。其次你已经知道:我认为我们可知的一切都不能被认为是最终正确的。这不意味着人生就没有意义了,只是没有可知的意义。


那么就没有理由去做人和事了,对吗?并不是!


在我绝望、与尘世隔绝的时候,我在内心有一场斗争。随着山达基教的邪教灌输在我意识中渐渐分崩离析,我焦虑地寻找着我人生地意义。孤身一人一无所有。我觉得我需要一个继续下去地理由。


但我找不到。人生对当时地我来说是一个谜。我该对自己做些什么?我该选择哪条路?我该成为谁?


当我最终选择了搞计算机地想法时,我意外地发现了人生最大地秘密之一:在我看来,通往成功地秘诀。


山达基教有很多“魔性”的灌输方式。教徒间会重复一些咒语和言语。其中之一是“成为、去做、拥有”。这个想法是,为了去拥有事物,比如说摇滚明星的生活,你必须首先成为一个摇滚明星。你首先得表现得像个摇滚明星,把你得个性变得像摇滚明星等等。然后你必须做摇滚明星所做得事情,最后你就会拥有摇滚明星得生活。


就像邪教中得大多数东西,这一开始听起来也很棒。但当我进一步分析它的时候,我发现它不仅是错误的,而且是适得其反的。当我住在下水道里的时候,我确实想要一些东西。我想拥有生活、一份工作、一辆车、一个家、一笔钱以及不多的限制。简而言之我希望自己变得正常,或者尽可能正常。如果我听从邪教的主张,我就会先试图把自己变成我心目中正常的样子,类似于臆想和转变。这是邪教的思维方式。


但正如我所发现的,这会是一个严重的错误。相反,我忽略了我头脑中重复的信息,不去试图正常或立即表现得正常,而是发展了我自己得哲学,如何获得正常的生活。我打算停止试图突然变得如何,我打算停止思考、渴望和想象。我有一个比LRH更好的主意。他是困扰我童年的邪教创造者。与生活在理论世界中(我认知的数字世界)相反,我决定塑造我的现实(我在模拟世界中的存在)的唯一方法,就是控制模拟世界。换句话说,从宇宙中得到我想要的东西的唯一方法,就是开始改变我周围的宇宙,不是去变成不一样的我,不是去更努力渴望,或尝试这个或那个,而是真正做一些事情。而在做了这些事情之后,改变自己就会自然而然地到来。


我做了决定以后,就很快开始像下棋一样计划自己的行动。我知道我想要什么,但我要怎么去得到呢?第一步是什么?但我从来没有让自己陷入计划中,一旦知道第一步是什么我就去做了。而一旦完成这一步,我就重复了这个周期,找出下一步是什么,去做。别想那么多,就去做。虽然这听起来过于简单或像耐克广告。但其简单性不应与无效相混淆。事实上,情况恰好相反。


很多人给我发信息,征求我对他们生活的建议。他们正处在十字路口。他们并不快乐。他们不知道该对自己做些什么。事情没有按照他们的想法发展,他们告诉我。他们想知道我认为他们应该对自己的生活情况做些什么?这个视频正是为这些人准备的。我唯一能给出的答案就是对我起作用的答案。是这样的,不要去想你想成为谁以及你认为你应该成为谁,而是去关注你已经是谁了。你越了解你现在是谁,你就越能采取措施去变成你想成为的人


有个人给我发私信,告诉我他对自己的处境很不满意。他在上大学,尽管他并不在乎上学。他的父母让他接受严格的教育。他觉得自己这么做的唯一原因是为了家人。他想知道他应该怎么做。他问我人生的意义是什么。另一个人给我讲了一个类似的故事。他迷上了玩游戏。他日日夜夜迷失在电子游戏的虚幻世界里。没有目的,也没有希望。他虚度了事件,像一种温和的放弃。他如何在他的生活中找到意义呢?


我所看到的秘密藏于理解的组合之中。我认为,首先你需要明白生命没有已知的意义,可能根本没有意义。但如果有意义,你不知道也永远不会知道。让自己接受这一点,根本不是坏事。这不是对你人生的限制,实际上是一种强大的释放。如果我们知道生命的意义是繁殖尽可能多的狗。那你就会被困在无尽地繁殖狗地生活中。但因为我们知道人生没有一个明显地含义。这使我们都可以选择我们自己的道路。这是惊人的自由。让自己真正接受这种自由。控制生活的人是你自己,而不是别人,也不是一些神秘的指示。这是第一部分。一旦你完全接受了这一点,理解了这件事有多积极,你就准备好了第二部分。


了解实用性。实用性是对你生命的真正限制,是由其他人和宇宙本身创造的。你可能不会是登上火星的第一个人类,即使你真的非常努力。你也不可能像鸟儿那样拍打你的手,从而就能飞行。这些都是实际现实。一旦你接受了它的存在并真诚地看待它们,你就已经为下一部分做好了准备。我给那些寻找自己命运的人的建议是,不要再想你要成为什么样的人,也不要再想你想拥有什么。你应该关心的主要问题是这个问题的答案:你想做什么?当你早上醒来的时候,你想当天做什么(瘫软在床上一整天?)。


这是一个让我非常着迷的发现,人们往往最容易忽略掉这一点。比如它们想成为一名消防员,当他们最终成为消防员时,它们不会开心,因为它们整天所做的就是等待火灾。而火灾很少来。或者他们想成为一名律师,却发现他们现在被困在一个无休止的书籍、记忆和技术细节的世界里——语义学。找到你喜欢做的事,一旦你知道你想做什么,停止疑惑和想象、思考和幻想。开始制定如何着手做这件事的策略。一开始,你可能会发现你只能偶尔做这事。学校、工作和其他事情阻碍了你。没关系,只要坚持下去,继续做下去,在这个过程中慢慢重新安排你的生活,以便能够有更多时间做这件事。你会发现你做这件事做得很差劲。没关系,继续做下去。时间的积累会让你变得好起来(习得性无助?)。而随着时间的推移,你会发现自己能够做的越来越多。你的家人、朋友、同事和同学都会调整。


如果你一直想成为一名画家,但每个人都说你浪费时间,不值得。那你可以继续做你的功课,做你的工作,照料好家人和你的琐事。做你该做的一切,然后用绘画来奖励自己。只要开始把绘画带入你的生活。不要试图“做一个画家”或表现得像一个画家或收集尽可能多得画笔,而是去练习绘画。这就是我对我的人生所做的。我想过正常的生活,所以我开始重新安排我的生活,让生活变得更正常。我想“搞计算机”,所以我开始学计算机,我去上学、工作、做着我需要的一切。但我总能确保搞计算机,无论多少人叫我书呆子或取笑我其他乱七八糟的。太可惜了,我还是要搞计算机。通过激情的持续,搞计算机变得越来越容易,随着时间的推移,人们越来越少试图阻止我。之后他们都赞成我搞计算机。后来他们都期待我这么做。这种策略在某些罕见的情况下可能行不通。但相信我,它真的可以这么简单。


找到你想做的积极的事情。就开始做吧,持续做,并努力做好,然后努力成长。很快你将几乎不会记得你最初觉得没有目的的时候。你会有一个目的的,目的就是做那件事情。如果你有策略,并做出正确的行动,z这件事就会成为你的事业或你的主要爱好。因此,对于那些困惑于自己想成为谁的人,简短的答案是:未来就像你在做你喜欢做的积极的事情一样光明。我相信这就是生命的意义,为自己和周围的人创造一个积极的体验。通过做你想做的积极的事情。鼓励别人也这么做。作为一个附带信息,请告诉我你决定做什么?我无法全部回复。但我正在阅读你们的评论。并想着你们所有人。谢谢大家。

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